だから食べても満足しない
2013年3月5日
去年から、着々と体重を増加させている人が身近にいます・・・。
最近、会う方会う方から、
「太った?」
と言われているようです。
「たまに会うと気付きますよね~。」なんて言っていたのですが
毎日会う私でも充分分かるわ・・・。
そのあご!全体のシルエット!
ちょっとひとみさん!えぇ加減にしんさいよ
って感じで、2月のお誕生日にはこれ
をプレゼントしたわけですが、毎日1分なら出来るだろ。ってことで、
極力毎日1分だけは、これでシャカシャカやって帰るようにはしているようです。
が
やっぱ1分じゃだめじゃ~~~ん・・・
でもあり
最近はしょっちゅう。
「美味しいもの食べたい」
「お腹減った」
というセリフばかりが耳に入ってくる・・・。
どうやら
食欲と睡眠欲が止まらないらしい・・・。
食べる・寝る・食べる・寝る・・・食っちゃ寝、食っちゃ寝・・・。
↓
↓
間違いなく
↓
太る!!!
でしょうがっっっ
なぜこんなに食欲が沸くのか、
特に体を動かしているわけじゃない、めっきり運動もしていない(やっても1分)
やっと久々に
「よし、ダイエットしよう」というセリフが聞こえてきた。
正直、最近はめっきりダイエット意欲が消えうせ、さらさらやる気なし。
やる気がないと、みるみる太るもんです。
すっかりサボっていた体重測定も、今日から始めるようで
帰り際に体重を量って記録しとりました。
そして、食欲が抑えられない理由を知ったひとみ・・・
最近、会う方会う方から、
「太った?」
と言われているようです。
「たまに会うと気付きますよね~。」なんて言っていたのですが
毎日会う私でも充分分かるわ・・・。
そのあご!全体のシルエット!
ちょっとひとみさん!えぇ加減にしんさいよ
って感じで、2月のお誕生日にはこれ
をプレゼントしたわけですが、毎日1分なら出来るだろ。ってことで、
極力毎日1分だけは、これでシャカシャカやって帰るようにはしているようです。
が
やっぱ1分じゃだめじゃ~~~ん・・・
でもあり
最近はしょっちゅう。
「美味しいもの食べたい」
「お腹減った」
というセリフばかりが耳に入ってくる・・・。
どうやら
食欲と睡眠欲が止まらないらしい・・・。
食べる・寝る・食べる・寝る・・・食っちゃ寝、食っちゃ寝・・・。
↓
↓
間違いなく
↓
太る!!!
でしょうがっっっ
なぜこんなに食欲が沸くのか、
特に体を動かしているわけじゃない、めっきり運動もしていない(やっても1分)
やっと久々に
「よし、ダイエットしよう」というセリフが聞こえてきた。
愛読書「ターザン」も買ってきた
一番下「太った人はなぜ食欲を抑えられない」
正直、最近はめっきりダイエット意欲が消えうせ、さらさらやる気なし。
やる気がないと、みるみる太るもんです。
すっかりサボっていた体重測定も、今日から始めるようで
帰り際に体重を量って記録しとりました。
そして、食欲が抑えられない理由を知ったひとみ・・・
「そうだ!山登りをしよう !」と言い始めた。
確かに飽きやすいひとみも、山登りなら景色も変わるし、天気のいい日なら気分もいいだろうし、いいこと思いついたね!
と思ってたら
「だって、休んでいてもいいらしいですよ 」
だって・・・
あなたの家の裏は山なんだから。登りゃいいじゃない。と言いましたが
さすがに、裏山に一人登山は嫌らしく、休日に山登りを一緒にしてくれる人を募集 するそうですわ。
どなたか、山登り初心者をどこかに連れて行っちゃくれませんか
(山登り・・・。花粉症大王大丈夫なんかなぁ)
まぁ、本気で登っていましたら又ご報告いたします
皆様も、ようやく春がやってきました。何かアクションおこしましょうか
さすがに、裏山に一人登山は嫌らしく、休日に山登りを一緒にしてくれる人を募集
どなたか、山登り初心者をどこかに連れて行っちゃくれませんか
(山登り・・・。花粉症大王大丈夫なんかなぁ)
まぁ、本気で登っていましたら又ご報告いたします
皆様も、ようやく春がやってきました。何かアクションおこしましょうか