トレーニングやってます！
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可能な限り、毎日こつこつ・・・
嫌々
言うひとみを無理やりやらせています。
言うひとみを無理やりやらせています。ついでに私も一緒に。
シャカシャカマシーン
運動前の準備。マシーンの後ろにひとみさん
心なしか嬉しそう
な顔をしていると思ったら
な顔をしていると思ったら
なんかかぶって、なんか食ってました・・・。
運動前のエネルギー補給だそうです・・・。
お客様に頂いた、食いだおれプリン。食べとるし・・・
いんでしょうか。こんなんで・・・。
でも、寝るだけダイエット５分と、このシャカシャカマシーン１分はこつこつやってるのは事実。
きっと、いつか・・・・
。
。ちなみに、初日１分で４５シャカシャカが
今は１分で６７シャカシャカ出来るようになりました。
（店長は８２シャカシャカですけどね）
こうご期待
